À propos

Située à Essigny-le-Grand, l'Ecole de défense d'Essigny-le-Grand propose un enseignement de qualité dédié aux arts martiaux. Installé sur la Place de la Mairie, ce club est le lieu idéal pour s'initier à la self-défense et au Tai-Jitsu. Les séances débutent par un échauffement cardio dynamique en musique et des jeux collectifs de cohésion. Les cours intègrent ensuite l'apprentissage technique des positions, des déplacements et des clés de défense. L'enseignement combine des techniques traditionnelles de style karaté avec une approche réaliste des situations d'agression. Le club propose une pratique en loisir ou en compétition, complétée par de nombreux stages thématiques durant l'année. Les participants saluent l'accueil particulièrement chaleureux et l'esprit d'équipe qui règne au sein du dojo. Les élèves apprécient la capacité des encadrants à adapter les exercices au niveau de chacun, des débutants aux confirmés. La structure est recommandée pour son ambiance conviviale qui permet aux petits et grands de progresser ensemble. N'hésitez pas à venir essayer une séance pour découvrir l'art de la self-défense.

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Équipements

Famille et animaux

  • Adapté aux enfants

Options de service

  • Cours collectifs

Services

  • Cours de Tai-Jitsu
  • Cours enfants et adultes
  • Échauffement cardio en musique
  • Préparation aux compétitions
  • Stages de perfectionnement
  • Techniques de self-défense
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Avis

  1. Alexis ARANDA ★★★★★

    Art martial de self-défense pour apprendre à se défendre par exemple en cas d’agression « dans la rue ». Échauffement cardio en musique, jeux collectifs de cohésion puis partie technique avec position, déplacements et techniques purement martiales dans le style karaté, mais également une approche plus réaliste. Vous pouvez le pratiquer en loisirs, ou en compétition, avec de nombreux stages dans l’année pour échanger avec d’autres et progresser d’avantage !

  2. Amélie P ★★★★★

    1ère heure de Tai Jitsu et déjà hâte d'y retourner. Un super accueil, une bonne équipe, qui s'adapte aux différents niveaux. Muscu, cardio et défenses sont au rendez-vous. Petits et grands peuvent apprendres. Je recommande pour ceux qui aime les sports de combats et l'art de toujours apprendre quelque soit son niveau !

Nouvel Avis

Questions fréquentes

Quelle est l'adresse de Ecole de défense d'Essigny-le-Grand?

Ecole de défense d'Essigny-le-Grand se trouve au 3 Pl. de la Mairie, 02690 Essigny-le-Grand, France

Quel est le numéro de téléphone de Ecole de défense d'Essigny-le-Grand?

Vous pouvez contacter Ecole de défense d'Essigny-le-Grand au +33 6 98 44 90 96

Comment se rendre à Ecole de défense d'Essigny-le-Grand?

Vous pouvez vous rendre à Ecole de défense d'Essigny-le-Grand via le lien suivant

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