Qi Gong Association Lila
Située à Saint-Malo, cette association propose des cours de Qi Gong dédiés au bien-être et à l'équilibre intérieur. La pratique se déroule au Centre Salvador Allende, offrant un espace calme propice au ressourcement et au lâcher-prise. Les séances intègrent des mouvements fluides et des explications approfondies sur leurs effets selon les principes de la médecine chinoise. L'enseignement est axé sur la circulation de l'énergie, la respiration et la sérénité mentale. Chaque cours permet aux participants de progresser à leur propre rythme dans une atmosphère bienveillante.