Formes physiques en Bretagne

“Adhérente depuis 15 ans à tous les cours de Sébastien , c'est toujours un plaisir de suivre ses cours car ils sont toujours adaptés à notre niveau . Cours donnés avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance ! Et cerise sur le gâteau : malgré le contexte sanitaire compliqué, il a su s'adapter et se réinventer avec la webcam pour que puissions toujours avoir des cours de Pilates de qualité comme si on était à la salle ! Cours variés, horaires compatibles avec un travail prenant qui le permet d'être régulière dans les cours. Au top!.Je recommande vivement !!!”

“Objectif Forme est l'endroit idéal pour se remettre en forme dans une ambiance conviviale. Le coach, Victor, est très bienveillant, à l'écoute et sait s'adapter à tous les niveaux, ce qui rend chaque séance motivante et agréable. Les cours sont variés et bien structurés, avec une bonne dose de challenge et de plaisir. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, vous trouverez toujours un cours adapté à vos besoins. Je recommande vivement cette salle pour ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs dans une atmosphère positive !”

“Accueil chaleureux et familial. Pour ma part j’ai pris une Calzone (la forme) je me suis régalé, les produits sont frais, je recommande fortement”

“Salle très agréable, personnel souriant accueillant et à l'écoute. Je recommande fortement cet établissement que vous soyez débutant ou expérimenté”

“Toute l équipe est au top et sont à l ecoute de nos besoins , l ambiance est parfaite pour une bonne remise en forme dans la bonne humeur”

“Professionnel, convivial,prix abordable .”

“Je recommande absolument !! 6 mois d'entraînement au top. Une super ambiance. Une salle toujours propre et des machines en super état. L'équipe et les adhérents sont agréables et souriants. Je me suis tjrs sentie en sécurité et à l'aise pour faire mon sport. Merci à Yohann et son collègue qui sont disponibles tous les jours et prêts à donner des conseils. Une petite salle familiale qui répond aux attentes des sportifs ! Merci à Energym”

“Salle magnifique depuis les travaux. Accueil d’une telle gentillesse ! Très bon matériel !”

Située à Paimpol, Forme & Défense Coaching offre un espace privilégié pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Cette salle de sport moderne propose un accompagnement sur mesure adapté à la condition physique et au parcours de chacun. Les séances de coaching personnalisé permettent de travailler efficacement sur la remise en forme, la force ou la perte de poids. L'établissement intègre également des modules de self-défense pour renforcer la confiance en soi et la sécurité personnelle.

“Très bonne alimentation ou on trouve de tout. Les prix restent corrects. Les horaires d'ouverture sont conséquent. Dommage qu'elle n'accepte pas le paiement par chèque.”

“Depuis 1 an, trois fois par semaine. Cet établissement me va très bien. Amplitude d'horaires parfaites Pour moi. C'est reparti pour une nouvelle année.”

“Salle de sport familialet et très agréable mêlant tous niveaux du débutant au confirmé. Les cours sont très structurés, avec un nombre de personnes permettant une progression rapide pour tous. Les coachs sont à l'écoute, très professionnels et sympas! La panoplie des prestations proposées et l'accompagnement permet vraiment à chacun de trouver ce qui lui convient.”

“J'ai commencé les cours de Pilates en novembre et c'est un bonheur de venir chaque semaine tant pour la qualité des cours alliant douceur et fermeté que pour la présence de Paulette à l'écoute des corps de chacun. J'ai également eu la chance de découvrir le massage shiatsu assis. C'est un véritable voyage intérieur. La pression est juste et précise et procure un bienfait inouï et durable. Je ne connaissais pas le massage assis et bien je dois dire que c'est une vraie découverte. La posture permet un relâchement total et le dos peut étre ainsi massé par pression très efficace. Je recommande vraiment ces massages. Je me suis sentie détendue et ressource.”

“Je suis très contente des cours de Pilates ici. Le petit nombre de participants est un réel avantage. La professeure prend soin de vérifier nos éventuelles blessures au début de chaque séance et de corriger notre posture pour optimiser l'exécution de nos mouvements. Les cours sont peut-être un peu plus coûteux qu'une association mais ils ont lieu toute au long de l'année et il y a régulièrement des offres pour réduire le coût..”

Située au cœur de Hillion, cette salle de sport offre un environnement privilégié pour atteindre vos objectifs de forme physique. L'établissement se distingue par un accompagnement personnalisé et une expertise pointue en préparation physique. Les services incluent des séances de musculation encadrées, du coaching sportif individuel et des programmes de remise en forme sur mesure. Une attention particulière est portée au coaching prénatal avec des exercices spécifiquement adaptés aux femmes enceintes.

Antoine Lechartre propose un service de coaching sportif personnalisé à domicile sur les secteurs de Montauban-de-Bretagne, Pleumeleuc et Rennes. Ce professionnel se déplace avec son expertise pour transformer votre espace de vie en un véritable lieu d'entraînement. Les prestations incluent des séances de yoga, de relaxation profonde et des exercices spécifiques pour améliorer la respiration. Pour les objectifs de performance, il propose du cardio, du renforcement musculaire et du stretching adapté.

Établi à Herbignac, Empire Trainer : Fitness & Nutrition propose un accompagnement sportif haut de gamme et personnalisé. Ce service de coaching s'adresse à ceux qui souhaitent transformer leur condition physique de manière durable. Les prestations incluent des programmes de remise en forme sur mesure et un suivi nutritionnel rigoureux. Le coach se déplace directement à domicile pour offrir un gain de temps et un confort optimal. Les séances sont adaptées aux capacités de chacun, incluant des programmes spécifiques pour les seniors.

Asia Zen est un centre dédié à la médecine traditionnelle chinoise situé dans la commune de Baden, près de Vannes. Cet établissement propose une approche holistique de la santé pour harmoniser le corps et l'esprit. Les prestations incluent des séances d'acupuncture précises pour traiter divers maux physiques et émotionnels. Le massage Tui Na, technique puissante et profonde, est pratiqué pour dénouer les tensions musculaires. Des soins à l'huile chaude sur tatamis sont également disponibles pour une relaxation totale.

“Accompagnement et encadrement des entraînements des jeunes débutants au top. Un grand bravo à l'équipe et merci d'avoir encourager mon fils qui a une surdité de continuer les entrainements.”

“Je me suis entrainé à l'Athletic Camp l'année dernière et la salle était déjà très bien équipée, surtout pour pratiquer la force athlétique. De plus, PY le gérant est très sympa. Je recommande !”

Bien Être & Gemmes vous accueille à Brest, rue Emile Rousse, pour une parenthèse de détente et de soin. Ce centre est une destination privilégiée pour ceux qui cherchent à harmoniser leur corps et leur esprit. L'établissement se spécialise dans l'utilisation du Linequartz, une technologie combinant luminothérapie et chromothérapie. Les soins proposés visent à réduire la fatigue chronique, soulager les douleurs physiques et libérer les blocages émotionnels. Des séances de chamanisme et des conseils personnalisés complètent cette offre de soins énergétiques innovants.