Physique à Rennes

Antoine Lechartre propose un service de coaching sportif personnalisé à domicile sur les secteurs de Montauban-de-Bretagne, Pleumeleuc et Rennes. Ce professionnel se déplace avec son expertise pour transformer votre espace de vie en un véritable lieu d'entraînement. Les prestations incluent des séances de yoga, de relaxation profonde et des exercices spécifiques pour améliorer la respiration. Pour les objectifs de performance, il propose du cardio, du renforcement musculaire et du stretching adapté.

“Merci CHRISTIAN, Un excellent programme et un très bon suivi Je recommande vivement!”

Au cœur de Rennes, le coach sportif CAI propose un accompagnement intensif dédié à la performance physique. Spécialisé en force athlétique et en musculation, il aide ses élèves à repousser leurs limites. Les programmes sont entièrement personnalisés pour répondre aux objectifs de prise de masse ou de sèche. Un suivi nutritionnel pointu est intégré pour optimiser les résultats et la récupération. Le coaching inclut une analyse technique précise pour éviter les blessures et maximiser l'efficacité.

Situé au cœur de Rennes, ce cabinet dédié au Reiki Usui offre une parenthèse de sérénité pour revitaliser le corps et l'esprit. Les soins énergétiques proposés visent à libérer les tensions émotionnelles et à soulager les douleurs physiques persistantes. La pratique permet un véritable rééquilibrage du système nerveux, favorisant le lâcher-prise et une meilleure gestion du stress quotidien. Les séances peuvent être réalisées en cabinet dans une atmosphère de cocon ou à distance pour plus de flexibilité.

L'ITCCA Rennes est un centre d'enseignement des arts énergétiques chinois situé dans un cadre paisible à Rennes. Cette école offre un refuge de sérénité pour ceux qui cherchent à harmoniser leur corps et leur esprit. Les cours de Taiji Quan permettent de travailler la posture, l'équilibre et la fluidité des mouvements. La pratique du Qi Gong est proposée pour renforcer l'énergie vitale et soulager les tensions physiques. Des séances de méditation complètent l'enseignement pour favoriser le calme intérieur et la clarté mentale.

Situé à Rennes, le club Kudo Rennes est la destination privilégiée pour les passionnés d'arts martiaux modernes. Cette association sportive propose une immersion complète dans le Kudo, un art martial complet et exigeant. Les cours intègrent des techniques de percussion, de projection et de combat au sol pour une formation intégrale. Le programme pédagogique est adapté aussi bien aux adultes qu'aux enfants, favorisant la discipline et l'épanouissement. Les entraînements visent le dépassement de soi tout en respectant l'intégrité physique de chaque pratiquant.

“Une salle avec une vraie ambiance, tenue par des coachs passionnés et proches de leurs adhérents. Ici, on n’est pas un numéro : ils connaissent nos prénoms, nos limites, nos progrès. Chaque séance est un vrai moment d’effort et de plaisir, toujours dans la bonne humeur. Les cours sont variés, les coachs attentifs et impliqués, et l’ambiance fait qu’on a toujours envie d’y revenir. Un club à taille humaine, vivant, sincère, où on se sent vraiment bien.”

“Fabuleux !!! La section propose des formations gratuites de nitrox, profitez-en ! Très bonne ambiance dans ce club, entre hommes. Les nombreux mf1 sont toujours disponibles et répondent toujours promptement aux mails, l’enseignement et la validation des niveaux étant leur priorité absolue. Nous sommes une équipe, une famille. Il n’y a pas d’élitisme. Nous sommes tous du même niveau. Jamais les moniteurs ne se permettraient d’annuler les si nombreuses sorties en mer proposées. Ils se plient en 4 et n’abandonnent pas les élèves assidus et motivés, même les plus sensibles. Nos diplômés sont des experts en orientation et en remontée assistée, des champions bretons que de nombreux clubs nous envient. Bien sûr nous éjectons publiquement les dissidents (qui par exemple ne maitrisent pas leur combinaison neuve) sans ménagement, c’est la raison pour laquelle notre taux de réussite est de 100%, notre plus grande fierté. Nous nous permettons aussi de prévenir les autres clubs de la venue de ces électrons libres qui n’ont rien à faire dans cette « immensité maritime » comme le dit si justement R1, mon chouchou à la parole d’évangile qui maitrise à la perfection l’art de la réimersion en moins de 1 minute à l’aide d’une ceinture d’apnéiste de 10 kilos. Il y a quelques accidents mais c’est tellement mineur. Plongée plaisir avant tout. Je suis moins même très humble, d’ailleurs mes petits mignons me surnomment dieu... Je respecte les animaux et les palanquées. Éblouir un chapon en plein sommeil et désintégrer une palanquée avec mon gros phare ? C’est inconcevable. Nous leur apprenons aussi la technique « moustache » pour gonfler notre parachute, nous sommes les seuls de la région à maitriser cet art, si vintage”

“École qui propose des formations certifiées dans le domaine du sport. J’ai pu obtenir ma carte pro d’éducateur sportif grâce à un BPJEPS AF au sein de l’ENCP. De vrais pro dans leur domaine, je recommande les yeux fermés !”

“Chaussures au top, légères, confortables, dynamiques et avec un très bon amorti. Vendeuse très agréable, de très bons conseils !”

“Super campus, le meilleur de Rennes!”

“Très bon parc ! Les lieux sont propre et en bon état. Les différents parcours adaptés pour nos enfants (6ans et 10ans). Nous y retournerons sûrement une autre fois cet été avec les cousins.”

“Très très bonne ambiance très bon accueil avec le bon matériel pour s'entraîner serait entraîner renforcer.....”

Situé au cœur de Rennes, ce cabinet d'ostéopathie propose des soins adaptés à toute la famille, des nourrissons aux adultes. Le praticien accueille ses patients dans un environnement calme pour traiter divers troubles musculo-squelettiques. Les séances visent à soulager les tensions au niveau des trapèzes, de la nuque et du dos par des manipulations douces. L'approche thérapeutique permet de cibler l'origine des douleurs pour obtenir des résultats durables et efficaces.

“J'adore ce magasin avec ces prix réduits. Cependant, il est important d'avoir en tête que les prix de certains produits sont plus chers que dans d'autres magasins comme Leclerc. En particulier, s'il existe un produit de la marque du magasin qui est systématiquement le moins cher du rayon mais pas forcément une bonne affaire.”

“Professeur et équipe au top! De la technique et de la pédagogie sans oublier du bon, du fun et surtout du plaisir!!”

“je vous conseil se club il fais des merveille !!!!!!”

“Merci Clara pour cet accompagnement sur-mesure avec notre nouvelle amie UMe! Il est certain que nous aurions du commencer par cela avec notre gros Feelgood il y a 12 ans… Clara est passionnée et nous a fourni toutes les clefs pour créer une relation de confiance mutuelle avec notre jeune setter, et lui apprendre les bons codes pour s’entendre et communiquer avec ses congeneres, dans la joie et la bonne humeur! L’école des chiots est un moment privilégié pour cela et permet de rencontrer et de créer des liens avec d’autres propriétaires de chien. C’est lorsque l’on commence les séances que l’on comprend a quel point c’est indispensable! Merci pour tout! A la semaine prochaine ;)”

Située à Gévezé, à proximité immédiate de Rennes, cette praticienne accompagne les habitants d'Ille-et-Vilaine dans leur quête de mieux-être. Son cabinet offre un espace de sérénité dédié à l'équilibre énergétique et à la guidance spirituelle en Bretagne. Les prestations incluent des séances de magnétisme pour soulager les tensions physiques et émotionnelles. Elle propose également des soins énergétiques complets, réalisables en cabinet ou à distance pour plus de flexibilité.

“Très bonne Box, bonne ambiance cours variés, Coachs très sympas. Résultats physiques au rendez-vous assez vite, pour moi objectif perte de poids réussi, déjà 8kg en 4mois en gardant une mauvaise alimentation et l’apero. Pour une alternance entre 2 et 3 séances /semaine.”

Situé à Plélan-le-Grand, à proximité de la forêt de Brocéliande, ce cabinet propose des soins énergétiques profonds. Le praticien accueille ses clients dans un lieu paisible et ressourçant, propice à la guérison émotionnelle. Les prestations incluent des séances de magnétisme et de psycho-énergétique pour rétablir l'équilibre vital. La méthode La Trame est utilisée pour libérer les blocages physiques et émotionnels ancrés dans le corps. Des formations et initiations au Reiki Lahochi sont également dispensées pour transmettre ces techniques de soin.

“Il aura suffit de peu de temps pour que cette technique aide notre fils à prendre conscience de ses angoisses et les expulser. Les séances ont été d'une aide précieuse. Sophie est une thérapeute accueillante et très efficace. Nous la recommandons vivement. Merci et n'hésiterons pas à reprendre rdv si besoin.”

“Super accueil et équipe de très bon conseil! Un large choix de produits! Je recommande”