Programmes de coaching personnalisé à Rennes

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  1. 1
    Photo de Antoine Lechartre / Coach sportif à domicile / Montauban de Bretagne - Pleumeleuc - Rennes - Rue de Rennes, 35360 Montauban-de-Bretagne, France

    Antoine Lechartre / Coach sportif à domicile / Montauban de Bretagne - Pleumeleuc - Rennes

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Antoine Lechartre propose un service de coaching sportif personnalisé à domicile sur les secteurs de Montauban-de-Bretagne, Pleumeleuc et Rennes. Ce professionnel se déplace avec son expertise pour transformer votre espace de vie en un véritable lieu d'entraînement. Les prestations incluent des séances de yoga, de relaxation profonde et des exercices spécifiques pour améliorer la respiration. Pour les objectifs de performance, il propose du cardio, du renforcement musculaire et du stretching adapté.

    Adresse: Rue de Rennes, 35360 Montauban-de-Bretagne, France
    Téléphone: +33 6 72 16 68 32
    Site: instagram.com
    Détails
  2. 2
    Photo de coach sportif rennes - CAI - 8 Rue de la Donelière, 35000 Rennes, France

    coach sportif rennes - CAI

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Au cœur de Rennes, le coach sportif CAI propose un accompagnement intensif dédié à la performance physique. Spécialisé en force athlétique et en musculation, il aide ses élèves à repousser leurs limites. Les programmes sont entièrement personnalisés pour répondre aux objectifs de prise de masse ou de sèche. Un suivi nutritionnel pointu est intégré pour optimiser les résultats et la récupération. Le coaching inclut une analyse technique précise pour éviter les blessures et maximiser l'efficacité.

    Adresse: 8 Rue de la Donelière, 35000 Rennes, France
    Téléphone: +33 6 47 07 14 04
    Site: coach-sportif-rennes-viking.fr
    Détails
  3. 3

    Running Conseil - Rando Conseil Rennes

    ★★★★★ 4.9 Fermée
    Magasin

    Idéalement situé sur les quais à Rennes, Running Conseil - Rando Conseil Rennes est le magasin de référence pour les passionnés de course à pied et de marche. Cette boutique spécialisée offre un espace chaleureux où chaque sportif bénéficie d'une attention particulière pour trouver l'équipement idéal. Le magasin propose une large sélection de chaussures de running, de trail et de randonnée adaptées à toutes les morphologies. Grâce à une machine d'analyse spécialisée, l'équipe réalise une étude précise de vos pieds et de votre profil de course.

    Adresse: 28 Quai Duguay Trouin, 35000 Rennes, France
    Téléphone: +33 2 21 07 33 13
    Site: runningconseilrennes.com
    Détails
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  4. 9
    Photo de Fightness Training - 63 Rue de Rennes, 35360 Montauban-de-Bretagne, France

    Fightness Training

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Salle De Sport Services Médicaux

    “Inscrit depuis presque un an, je peux dire que rejoindre Fightness Training a clairement été l’un de mes meilleurs choix. Avant, j’étais à Fitness Park : une très bonne salle, des machines au top, rien à dire là-dessus. Le seul véritable souci, c’est le monde. Beaucoup trop de monde. Aux heures de pointe, il fallait constamment tourner à plusieurs sur les mêmes machines, ce qui cassait un peu le rythme d’un bon entraînement. Depuis que je suis passé chez Fightness Training, c’est le jour et la nuit. Certes, il y a moins de machines qu’à Fitness Park, mais il y a largement tout ce qu’il faut pour travailler correctement. Et surtout : je n’ai jamais eu à attendre une machine, même en heure de pointe. Ça, pour moi, c’est un énorme point fort. L’ambiance de la salle est vraiment top. Les coachs sont super gentils, très accessibles, et toujours là quand on a besoin d’un conseil ou d’un coup de main. On s’y sent bien, c’est une salle qui fait bon vivre et où on prend plaisir à venir s’entraîner. Honnêtement, je suis vraiment très satisfait. Je me sens bien dans cette salle et je suis content d’en faire partie. Je recommande fortement !”

    Adresse: 63 Rue de Rennes, 35360 Montauban-de-Bretagne, France
    Téléphone: +33 6 37 99 40 76
    Site: fightnesstraining.fr
    Détails
  5. 10
    Photo de Training Académy - 24 Rue du Bas Village, 35510 Cesson-Sévigné, France

    Training Académy

    ★★★★★ 4.9 Fermée
    Salle De Sport Services Médicaux

    “Je me suis inscrite à la TA pour le challenge perte de 10% du poids de corps en 6 semaines et ce fut un succès ! Les coachs sont vraiment les meilleurs (enjoués, bienveillants, drôles) ainsi que le personnel de la direction qui est toujours attentif à nos progrès et nos difficultés éventuelles. Le programme est certes, très intense, mais il donne les résultats qui nous ont poussé à nous inscrire alors pourquoi ne pas faire des efforts pendant seulement 6 semaines pour retrouver un corps qu’on ne déteste pas dans le miroir ?? On rentre de nouveau dans des pantalons avant impossibles à fermer, on voit les bourrelets se réduire considérablement, la taille redevenir marquée et notre corps prendre en force au fur et à mesure des séances ! Concernant l’alimentation, il faut avoir le mental pour tenir mais croyez moi que les avant/après de chaque semaine suffisent à vous faire tenir.”

    Adresse: 24 Rue du Bas Village, 35510 Cesson-Sévigné, France
    Téléphone: +33 7 81 02 09 09
    Site: trainingacademy.fr
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  2. 12
    Photo de Prépa Sport Performance - 28 Rue René-Yves Creston, 35200 Rennes, France

    Prépa Sport Performance

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Prépa Sport Performance est un centre d'expertise sportive situé à Rennes, dédié à l'optimisation de la condition physique. La structure propose un accompagnement de haut niveau pour les athlètes de tous horizons et les amateurs exigeants. Les services se concentrent sur la préparation physique spécifique, le gain d'explosivité et l'amélioration de l'endurance. Des programmes personnalisés sont élaborés pour des objectifs variés, tels que la préparation à un trail ou la reprise d'activité.

    Adresse: 28 Rue René-Yves Creston, 35200 Rennes, France
    Téléphone: +33 6 81 93 95 15
    Site: prepasport-performance.fr
    Détails
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