Programme de vie à Reims

“Je me suis abonnée car je veux travailler mes muscles profonds et gainage en complément de la musculation et de la course à pied. Je ne suis pas déçue, les cours en ligne que propose Ingrid sont vraiment bien construits, elle donne de nombreux conseils et métaphores pour bien se placer et réaliser correctement les exercices. Les vidéos sont très pédagogiques, avec elle on apprend réellement le pilates, on ne se contente pas de reproduire bêtement des mouvements sans comprendre. En effet, Ingrid explique chaque mouvement, la position et les muscles travaillés et nous indique comment l'adapter à nos capacités et/ou morphologie. J'ai l'impression d'assister à chaque fois à un cours particulier, les vidéos sont bien tournées avec une image et un son qualitatif. Les exercices sont progressifs et variés, c'est une belle découverte car je préfère faire du sport chez moi sans avoir à me déplacer. J'avais déjà pratiqué auparavant le Pilates en cours collectifs dans des salles de fitness, mais j'apprend et progresse bien plus avec ces cours vidéo car les conseils sont très précis. Je trouve le rapport qualité/prix honnête car je réalise plusieurs séances dans une semaine. Plusieurs formats sont proposés : 10, 20 ou encore 45 minutes, ce qui permet de caser une séance facilement dans son planning.”

“Excellent ! Pour les adultes qui veulent apprendre à nager n'hésitez pas, bonne ambiance Brice et Louis sont compétents à l'écoute et ne jugent pas. Ils vont vous rassurer et vous encourager à progresser.”

“La maison commune du chemin vert, un lieu mythique pour moi. Beaucoup de souvenirs quand j'allais au cinéma ou y faire des activités manuelles. Maintenant j'y retourne pour participer à différents spectacles et autres loisirs.”

Situé sur l'Avenue de Laon à Reims, The Garrison Pub vous plonge dans une ambiance de pub traditionnel unique et chaleureuse. Avec sa décoration originale et soignée, cet établissement est l'endroit idéal pour vos sorties nocturnes dans la cité des sacres. Nous vous proposons un large choix de bières pression sélectionnées avec soin pour les amateurs de houblon. Notre carte comprend également une variété de cocktails créatifs et de spiritueux pour satisfaire toutes les envies.

Situé à Reims, le cabinet de Maria Vieira propose une approche pluridisciplinaire alliant hypnose et sophrologie. Cet espace est dédié à l'accompagnement des personnes en phase de transition personnelle ou professionnelle. Les séances d'hypnothérapie aident à comprendre l'origine des maux pour gagner en sérénité et en confiance. La sophrologie est utilisée pour apporter des outils concrets de relaxation et de gestion des émotions au quotidien. Maria Vieira propose également la réalisation de bilans de compétences pour guider les évolutions de carrière.

Établi à Reims, Fitness Evolution est un centre dédié à l'accompagnement sportif personnalisé pour atteindre vos objectifs de santé. Le centre propose des programmes sur mesure adaptés aux besoins spécifiques de chaque client, qu'il s'agisse de remise en forme ou de performance. Les services incluent le coaching individuel, des conseils en nutrition et un suivi rigoureux de la progression physique. Les séances sont conçues pour maximiser les résultats tout en respectant le rythme et les capacités de chacun.

“Programme très complet autant sur le plan alimentaire que sportif. Résultats garantis ;) Tres satisfaite, je recommande!”

Installé à Reims, ce psychologue clinicien propose un espace d'échange dédié au progrès personnel et à la résolution de conflits internes. Le cabinet reçoit les patients souhaitant approfondir la compréhension de leurs problématiques au sein d'un cadre professionnel. Les services se concentrent sur des entretiens cliniques approfondis et un accompagnement psychologique sur mesure. Le praticien prend le temps nécessaire pour analyser chaque situation et favoriser une avancée concrète.

“Très bon coach, je recommande !”