Sport et bien être en salle de sport en Grand Est

“Cadre très agréable, coach au top (et Virginie, qui est diététicienne aussi!!), rien à voir avec les salles de sport « classiques », je vois du résultat, et pour la première fois de ma vie, plus je fais de sport et plus j’ai envie d’en faire!! C’est une ambiance « familiale », vraiment différente. N’hésitez pas!”

“J’ai suivi les cours de gym prénatal avec Solange chez Pilates 68 et c’était vraiment génial ! Elle est douce, à l’écoute et sait parfaitement s’adapter aux besoins de chacune. Ces séances m’ont permis de rester active tout au long de ma grossesse, tout en soulageant certaines douleurs. Je recommande vivement ce studio pour toutes les futures mamans !”

Perform Coaching est un studio de sport innovant situé à Schweighouse-sur-Moder, dédié à l'accompagnement sportif de haute qualité. Ce centre se distingue par une approche personnalisée loin des salles de fitness classiques et impersonnelles. Les services comprennent des séances de coaching en groupe dynamiques ainsi qu'un suivi individuel rigoureux pour atteindre vos objectifs. Le studio propose également des préparations spécifiques comme les simulations Hyrox pour les sportifs en quête de défis.

“Première séance découverte. On sait pourquoi on vient,on n'est pas déçu. C est ludique,pas de prise de tête, c est encadré à souhait . Ça n 'empêche pas de souffrir ,mais c'est dans un état d'esprit bien sympathique. Allez on continue .. Merci pour tout ..”

“Je me suis abonnée car je veux travailler mes muscles profonds et gainage en complément de la musculation et de la course à pied. Je ne suis pas déçue, les cours en ligne que propose Ingrid sont vraiment bien construits, elle donne de nombreux conseils et métaphores pour bien se placer et réaliser correctement les exercices. Les vidéos sont très pédagogiques, avec elle on apprend réellement le pilates, on ne se contente pas de reproduire bêtement des mouvements sans comprendre. En effet, Ingrid explique chaque mouvement, la position et les muscles travaillés et nous indique comment l'adapter à nos capacités et/ou morphologie. J'ai l'impression d'assister à chaque fois à un cours particulier, les vidéos sont bien tournées avec une image et un son qualitatif. Les exercices sont progressifs et variés, c'est une belle découverte car je préfère faire du sport chez moi sans avoir à me déplacer. J'avais déjà pratiqué auparavant le Pilates en cours collectifs dans des salles de fitness, mais j'apprend et progresse bien plus avec ces cours vidéo car les conseils sont très précis. Je trouve le rapport qualité/prix honnête car je réalise plusieurs séances dans une semaine. Plusieurs formats sont proposés : 10, 20 ou encore 45 minutes, ce qui permet de caser une séance facilement dans son planning.”

“Bonne esprit de club ou convivialité et complicité entre membres.”

“Une salle familiale où le staff est au top. Le matériel est neuf, de qualité et nettoyé chaque soir. Il y a de la place et énormément de machines. Les nouveaux bénéficieront de bon conseils pour bien démarrer ce qui a mon sens est la base pour ne pas lâcher ce sport. J'ai apprécié m'entraîner ici des années durant et je souhaite bonne continuation à cette équipe méritante.”

“Super salle ! l'équipe est très accueillante et la salle très bien équipé. Il est très rare de manquer de machines !”

“Un séjour merveilleux à La Source des Sens ! Dès l’arrivée, on se sent enveloppé dans une atmosphère de détente et de bien-être. L’établissement est splendide : moderne, élégant et parfaitement pensé pour offrir une expérience apaisante. Le spa est tout simplement exceptionnel : espaces variés, ambiance relaxante, équipements de grande qualité… un véritable havre de paix. Le personnel est attentif, souriant et professionnel, ce qui rend le séjour encore plus agréable. Un endroit idéal pour se ressourcer et profiter d’un moment d’évasion. Je recommande sans hésiter !”

“Très bonne salle de sport ! Depuis la rénovation, Fitness Park est encore mieux : les équipements sont modernes, la salle est propre et agréable, et l’ambiance est motivante. Il y a tout ce qu’il faut pour s’entraîner dans de bonnes conditions, que ce soit en musculation ou en cardio. L’équipe est accueillante et disponible. Je recommande vivement !”

“La meilleure salle de sport de Reims sans hésitation ! Plus que du bon matériel, il y a surtout une bonne ambiance amenée par une espèce de coin cuisine à l’étage. Conviviale et faite pour se surpasser, la salle de sport GTS est faite pour tous : novices comme confirmés. De plus son emplacement stratégique dans Reims la rend facilement accessible : à pied comme en voiture.”

“Bien situé Grand parking et plus d'activités qu'on ne peut faire :-) J'aime”

“Je n'y suis allé que deux fois, des dimanches matin. Je trouve que c'est une belle installation, le personnel a l'air sympa même si je n'ai pas trop communiqué avec eux. Perso, je trouve l'eau un peu chaude en grand bassin mais nous sommes peu nombreux à y aller pour de la nage sportive. Top les vestiaires et douches. Gros parking. Comparé à des piscines de ville, c'est 5 étoiles ! Niveau fréquentation, un peu de monde mais les deux lignes d'eaux sont suffisantes. Bien aussi pour les enfants. Bref, une super piscine, le genre d'infrastructure qui donne envie d'habiter dans le coin.”

“Ça fait plaisir de voir un lieux sportifs comme se lui ci”

“Grand dojo des" haute marne", dommage pas assez de place assises . Organisation compétition de judo inter régions très bien organisée.”

“Superbe salle de sport grande et agréable”

“Super espace. Animateur génial professionnel donnant des consignes précises et insufflant une énergie constructive”

“Salle de taille correct. Bien équipée. Douches propres. Coachs sympas”

“Tout est à portée, salle de fitness avec une multitude de cours collectifs variés et des coaches ultra professionnels et sympas. L’espace aquatique est très bien, notamment avec le bassin extérieur de 50m, qu’on n’a nulle part ailleurs c’est génial ! Je suis par contre déçue des nouveaux horaires de la piscine, notamment la fermeture entre 13h30 et 15h qui était mon créneau favori pour aller nager à l’aise. Malgré tout, le centre est très bien et offre un super rapport qualité prix si vous êtes un sportif/nageur régulier.”