Coaching en Normandie

“ Complètement novice à tout ce qui se rapportait de près ou de loin au fitness/cross training/muscu ... j'ai découvert, grâce à Thomas, qu'il n'y avait rien de sorcier ! Ponctuel, professionnel, arrangeant, dynamique et motivant, Thomas s'adapte à vos besoins et vos attentes. Le matériel (de qualité) est suivi et entretenu, gage de sécurité lors de vos séances. Aller aux séances de coaching avec Thomas est devenu un RDV hebdomadaire où on y va avec entrain ! J'ai en plus ressenti un réel confort au quotidien : moins mal au dos, des mouvements plus fluides et déliés, et en plus .... J'ai perdu une taille de pantalon ! Bref ... Foncez pour un coaching de qualité réalisé par un VRAI pro ... !”

“Avec seulement une séance ma fille de 5 ans a retrouvé le sommeil en continu la nuit. J’y allais sans trop de conviction et j’en ressors conquise. A l’écoute et très compétent je vous conseille jean baptiste les yeux fermés...”

“La thérapie que j'ai fait aux côtés de Mme Leprince a opéré une transformation remarquable dans ma vie. Son approche unique, alliant thérapies brèves, coaching, hypnose et PNL, m'a permis de surmonter des obstacles que je pensais insurmontables. Mme Leprince est non seulement compétente et professionnelle, mais elle est aussi empathique et à l'écoute. Elle a su créer un environnement sûr où je me sentais libre d'explorer mes pensées et mes émotions les plus profondes. Ses compétences en hypnose ont été particulièrement efficaces pour me libérer. Grâce à ses conseils en coaching, j'ai acquis une meilleure compréhension de moi-même. Les résultats ont dépassé mes attentes, et je me sens plus confiante, équilibrée et motivée . Si vous recherchez une thérapeute qui combine différentes approches avec une empathie sincère, je vous recommande vivement Mme Leprince. Merci infiniment, pour votre accompagnement précieux !”

“Professeure de pilate incroyable et très à l’écoute de chacun de ses élèves (tous niveaux). Vous ressortez en pleine forme et apaisé. Je recommande vivement.”

“J'ai commencé avec theo en janvier 2025. Il m'a aidé à reprendre le sport gentiment et en adaptant les séances par rapport à mes soucis de santé et ma morphologie. Grâce à lui j'ai pris confiance en moi et ses séances me font un bien fou physiquement et psychologiquement. Un grand merci à theo”

“Christine a été mon coach lors de mon bilan de compétence. Grâce à ses échanges bienveillant, elle m'a permis de reprendre confiance en moi, de mieux me connaitre et d'accorder ma carrière professionnelle avec mes envies et mes besoins. Si vous cherchez un coach pour un bilan, n'hésitez pas !”

“J'ai suivie un coaching personnalisé avec Marie Cécile de quelques mois.Grâce a ce travail. J'ai retrouvé le chemain vers une vie plus équilibré. Nous avons pu débloquer mes mécanismes inconscient de sabotages . Ainsi J'ai pu reprendre ma vie en mains et retrouver la confiance en moi. Je prends plus soins de moi aussi et de mon prochain. Un grand merci a Marie Cécile pour son travail, son écoute, ça bienveillance...”

“Fanny est une coach dynamique et à l’écoute. Ses séances, accessibles à tous, sont motivantes et se déroulent dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Son approche humaine et éco-responsable fait toute la différence, et son accompagnement personnalisé aide à progresser efficacement tout en prenant du plaisir. Parfait pour se remettre en forme et atteindre ses objectifs !”

“Que dire de cette salle dans laquelle rime la bienveillance, l'entraide ainsi que l’expertise sportive de Ladjie ? Je me suis inscrite il y a quelques mois et je ne regrette en aucun cas. Ladjie a su m’apporter une analyse sur les points à travailler ainsi que les atouts que je possédais afin de m’améliorer au mieux physiquement. Les séances de coaching sont en petit comité ce qui lui permet d’être au plus proche et de nous suivre correctement. Celles-ci sont variées, dynamiques et riches en dépassement de soi. Son équipe ainsi que les adhérents font preuve d’un esprit d’équipe jamais vu auparavant. Ce n’est donc pas un frein de faire du sport et je suis ravie de suivre mes séances quotidiennes avec Ladjie.”

“Super salle, il y a une bonne ambiance, c'est propre. Les coachs sont cool, à l'écoute et disponibles, que ce soit à la salle ou sur les réseaux. Les cours collectifs sont super.”

“Très bonne salle, propre, bien équipée et une super équipe ! Parfait pour s’entraîner sérieusement dans une bonne ambiance.”

“Une salle de sport au top ! L’ambiance est toujours motivante et bienveillante, grâce à des coachs professionnels et dynamiques. Les cours collectifs sont variés, et parfaitement encadrés. On ressent une volonté des coachs de faire progresser chacun selon son niveau, et d'innover en proposant régulièrement de nouvelles choses. Un plaisir d’y venir à chaque séance !”

“J’ai repris le sport depuis septembre après une longue pause et malgré une motivation bancale et une discipline absente, j’ai réussit me relancer, de part un accompagnement rigoureux de l’ensemble de l’équipe et une ambiance familiale. De plus les cours collectifs et les défis de la semaine sont une bonne manière de s’encourager mutuellement et de progresser. Pour celles et ceux qui hésitent, venez essayer et vous comprendrez.”

“Je fais des séances de coaching sportif avec Pejman depuis septembre (déjà 7 mois!) et j'en suis vraiment contente! Il est à l'écoute tout en nous motivant à aller toujours plus loin. Il adapte rapidement et facilement les exercices selon les ressentis ce qui nous permet de progresser plus vite et éviter de se faire mal. A contacter sans hésiter ;-)”

“J’ai rencontré Adeline part hasard, et j’ai pris rendez-vous. Très à l’écoute, cette première séance m’a fait beaucoup de bien, et m’a permis d’avoir le déclic pour entamer les changements nécessaires pour mon bien être. Merci beaucoup Adeline”

“J'ai eu la chance de consulter Emilie qui a véritablement transformé ma manière de voir les choses et m'a permis de dépasser mes peurs pour opérer des changements dans ma transformation professionnelle. Grâce à son écoute attentive et à ses conseils avisés, j'ai pu comprendre mes besoins essentiels et vitaux. Elle a su créer un espace de confiance où je me suis senti libre d'exprimer mes émotions. Son approche bienveillante et professionnelle m'a permis de progresser et d'acquérir des outils précieux pour mieux gérer ma vie quotidienne. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à mieux se comprendre et à s'épanouir." Émilie est une lumière qui diffuse en nous.”

“Merci à Lydie pour son professionnalisme, ses conseils et ses encouragements. Grâce à elle j ai retrouvé goût pour l activité physique. La meilleure coach sportive que l on puisse trouver. Encore merci Lydie.”

“Ayant contracté une maladie nécessitant mon placement sous oxygène en permanence, il était difficile pour moi de retrouver une activité physique. Enguerrand, par sa bienveillance et toute sa sympathie a su créer un accompagnement personnalisé me permettant de surmonter les obstacles et me redonner confiance en moi. Depuis bientôt 6 mois, il a su m’accompagner progressivement et me motiver à me dépasser à chaque séance, adaptant celles-ci à ma pathologie. Je recommande vivement ce coach, professionnel, ponctuel et toujours de bonne humeur! Michèle”

“Marion est de bons conseils pour l'éducation de notre chiot berger americain. A notre écoute, tout ce qu'elle nous a conseillé s'est avéré vrai. Elle aime son métier, elle aime vraiment les animaux et fait au mieux pour répondre à nos besoins et questions. Nous avons suivi 3 séances individuelles et referons certainement appel à ses services dans le futur. Nous avons compris qu'il nous fallait être plus patients et détendus pour le bien-être de notre chien, mais aussi que nous avons nos besoins en tant qu'être humains et qu'il faut les respecter. Ses tarifs sont normaux. Nous recommandons Marion !”

“Première expérience de 3 mois avec un coach sportif. J’ai choisi Xavier pour son approche très saine de la remise en forme. Il sait s’adapter à nos besoins, nos envies et notre niveau, toujours dans le respect des besoins du corps et de l’esprit. Bilan : -5kg en 3 mois et des courbatures chaque semaine mais toujours avec le sourire, il m’a permis de reprendre une autre activité sportive qui me passionnait étant plus jeune. Merci Xavier !”

“Maxime est quelqu’un de très compétent, je l’ai consulter pour améliorer ma capacité à gérer mes pensée et mes émotions, et surtout mon rapport à moi même, il m’a beaucoup aider et il est très à l’écoute, aujourd’hui je vais bien mieux. Je recommande.”

“Une expérience de coaching très positive et constructive grâce à Karine Castello. Le contrat de départ a été écrit et validé ensemble, les objectifs et les indicateurs de réussite ont été formalisés et rappelés plusieurs fois, le cheminement des séances était très clair. Les règles de confidentialité ont été expliquées dès le début du coaching puis répétées plusieurs fois pour rassurer et donner confiance. Enfin, l’approche de Karine en tant que coach était claire et explicite, avec l’objectif d’accompagner un mouvement intérieur, en autonomie, sans intervention ni jugement, et d’aider à identifier ses propres solutions ou décisions. Contrat 100% rempli.”

“Lydie à des mains de fée pour les massages très professionnelle , elle vit sa passion dans une ambiance décontractée !!! Elle et à l'écoute pour nous donner des conseils, et apaise et enleve toutes nos tensions qu'on peut avoir . Ne pas hésiter.”