Coaching à Rennes

“Inscrit depuis avril 2024, la salle est parfaite pour un programme complet. Les coachs et autres adhérents sont très sympathiques. Je recommande vivement.”

“adhérente depuis quelques mois, je suis satisfaite de cette salle. J’ai accès aux machines dont j’ai besoin, et en plus les coachs sont vraiment disponibles et de bons conseils. Je continuerai de venir avec plaisir.”

“Une salle avec une vraie ambiance, tenue par des coachs passionnés et proches de leurs adhérents. Ici, on n’est pas un numéro : ils connaissent nos prénoms, nos limites, nos progrès. Chaque séance est un vrai moment d’effort et de plaisir, toujours dans la bonne humeur. Les cours sont variés, les coachs attentifs et impliqués, et l’ambiance fait qu’on a toujours envie d’y revenir. Un club à taille humaine, vivant, sincère, où on se sent vraiment bien.”

“École qui propose des formations certifiées dans le domaine du sport. J’ai pu obtenir ma carte pro d’éducateur sportif grâce à un BPJEPS AF au sein de l’ENCP. De vrais pro dans leur domaine, je recommande les yeux fermés !”

Situé sur le Quai Duguay Trouin à Rennes, ce cabinet propose un accompagnement psychologique et du coaching de haut niveau. La praticienne combine expertise clinique et outils de coaching pour répondre aux besoins personnels et professionnels. Les services incluent la thérapie EMDR pour le traitement des traumatismes et des séances d'hypnose thérapeutique. Une spécialisation est proposée pour la prise en charge des troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et de l'anxiété généralisée.

Au cœur de Rennes, le coach sportif CAI propose un accompagnement intensif dédié à la performance physique. Spécialisé en force athlétique et en musculation, il aide ses élèves à repousser leurs limites. Les programmes sont entièrement personnalisés pour répondre aux objectifs de prise de masse ou de sèche. Un suivi nutritionnel pointu est intégré pour optimiser les résultats et la récupération. Le coaching inclut une analyse technique précise pour éviter les blessures et maximiser l'efficacité.

Antoine Lechartre propose un service de coaching sportif personnalisé à domicile sur les secteurs de Montauban-de-Bretagne, Pleumeleuc et Rennes. Ce professionnel se déplace avec son expertise pour transformer votre espace de vie en un véritable lieu d'entraînement. Les prestations incluent des séances de yoga, de relaxation profonde et des exercices spécifiques pour améliorer la respiration. Pour les objectifs de performance, il propose du cardio, du renforcement musculaire et du stretching adapté.

“Merci CHRISTIAN, Un excellent programme et un très bon suivi Je recommande vivement!”

Située au cœur de Rennes sur le Quai Duguay Trouin, cette praticienne propose un accompagnement holistique dédié au mieux-être. Elle se spécialise dans le coaching de vie et la thérapie pour aider à surmonter les blocages émotionnels. Les services incluent des séances de photothérapie innovantes pour réconcilier les clients avec leur image de soi. Le travail porte également sur la gestion des émotions et le questionnement constructif pour favoriser l'épanouissement personnel.

“Très très bonne ambiance très bon accueil avec le bon matériel pour s'entraîner serait entraîner renforcer.....”

“Professeur et équipe au top! De la technique et de la pédagogie sans oublier du bon, du fun et surtout du plaisir!!”

“J'ai eu un premier appel pour comprendre le processus et les risques liés à la demande de l'administration. J'ai trouvé un professionnel compétent qui a répondu à toutes mes questions et m'a donné de précieux conseils.”

“Lionel m'a accompagnée avec efficacité et bienveillance ! Je recommande ses services !”

“Merci Clara pour cet accompagnement sur-mesure avec notre nouvelle amie UMe! Il est certain que nous aurions du commencer par cela avec notre gros Feelgood il y a 12 ans… Clara est passionnée et nous a fourni toutes les clefs pour créer une relation de confiance mutuelle avec notre jeune setter, et lui apprendre les bons codes pour s’entendre et communiquer avec ses congeneres, dans la joie et la bonne humeur! L’école des chiots est un moment privilégié pour cela et permet de rencontrer et de créer des liens avec d’autres propriétaires de chien. C’est lorsque l’on commence les séances que l’on comprend a quel point c’est indispensable! Merci pour tout! A la semaine prochaine ;)”

“Super accueil et équipe de très bon conseil! Un large choix de produits! Je recommande”

“Je vous recommande vivement Christophe. Il est à l'écoute et a su s'adapter à mes besoins et m'a fait travailler en fonction de l'état physique du moment. J'ai découvert de nouveaux équipements de sport avec lui et les séances étaient variées. L'accompagnement a été vraiment nécessaire pour me remettre au sport. Et surtout, j'ai retrouvé l'envie de bouger!”

“Je me suis inscrite à la TA pour le challenge perte de 10% du poids de corps en 6 semaines et ce fut un succès ! Les coachs sont vraiment les meilleurs (enjoués, bienveillants, drôles) ainsi que le personnel de la direction qui est toujours attentif à nos progrès et nos difficultés éventuelles. Le programme est certes, très intense, mais il donne les résultats qui nous ont poussé à nous inscrire alors pourquoi ne pas faire des efforts pendant seulement 6 semaines pour retrouver un corps qu’on ne déteste pas dans le miroir ?? On rentre de nouveau dans des pantalons avant impossibles à fermer, on voit les bourrelets se réduire considérablement, la taille redevenir marquée et notre corps prendre en force au fur et à mesure des séances ! Concernant l’alimentation, il faut avoir le mental pour tenir mais croyez moi que les avant/après de chaque semaine suffisent à vous faire tenir.”

“Inscrit depuis presque un an, je peux dire que rejoindre Fightness Training a clairement été l’un de mes meilleurs choix. Avant, j’étais à Fitness Park : une très bonne salle, des machines au top, rien à dire là-dessus. Le seul véritable souci, c’est le monde. Beaucoup trop de monde. Aux heures de pointe, il fallait constamment tourner à plusieurs sur les mêmes machines, ce qui cassait un peu le rythme d’un bon entraînement. Depuis que je suis passé chez Fightness Training, c’est le jour et la nuit. Certes, il y a moins de machines qu’à Fitness Park, mais il y a largement tout ce qu’il faut pour travailler correctement. Et surtout : je n’ai jamais eu à attendre une machine, même en heure de pointe. Ça, pour moi, c’est un énorme point fort. L’ambiance de la salle est vraiment top. Les coachs sont super gentils, très accessibles, et toujours là quand on a besoin d’un conseil ou d’un coup de main. On s’y sent bien, c’est une salle qui fait bon vivre et où on prend plaisir à venir s’entraîner. Honnêtement, je suis vraiment très satisfait. Je me sens bien dans cette salle et je suis content d’en faire partie. Je recommande fortement !”

“Le studio de Pilate me fait un bien fou. L’ambiance est douce et on sent vraiment les effets. On ressort détendu”

Installée au Manoir THE LAND à Rennes, Jennifer Le Guen propose une approche holistique unique pour le développement personnel. Ce cabinet rennais offre un cadre serein propice à l'introspection et à la transformation intérieure. Les prestations incluent des séances individuelles combinant habilement le coaching, l'hypnose et la sophrologie. Des ateliers collectifs innovants, tels que les ateliers défouloirs, utilisent l'art-thérapie pour libérer les émotions. La méthode Mind Map est également proposée pour aider à clarifier ses projets et se reconnecter à sa joie de vivre.

“Ce jour j' ai eu le plaisir de partager avec Monsieur Nicolas Noblet très agréable et a l' écoute de ma situation , un éclaircissement avisé et des conseils de qualité me permettant de prendre la meilleur décision , un grand merci encore Bien a vous AD”

Ezpeleta Intérieur Design, implanté au cœur de Rennes, accompagne ses clients dans la création d'intérieurs singuliers et chaleureux. L'agence propose des services complets de décoration et de rénovation pour transformer vos espaces de vie quotidiens. Les prestations incluent la conception de meubles sur mesure, le choix des matériaux, ainsi que l'harmonisation des couleurs et des sols. Une attention particulière est portée à l'aménagement des cuisines, des salles à manger et des entrées pour marier l'ancien et le moderne.