Exercice avec poids en Bretagne

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Bretagne
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  1. 1
    Photo de Antoine Lechartre / Coach sportif à domicile / Montauban de Bretagne - Pleumeleuc - Rennes - Rue de Rennes, 35360 Montauban-de-Bretagne, France

    Antoine Lechartre / Coach sportif à domicile / Montauban de Bretagne - Pleumeleuc - Rennes

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Antoine Lechartre propose un service de coaching sportif personnalisé à domicile sur les secteurs de Montauban-de-Bretagne, Pleumeleuc et Rennes. Ce professionnel se déplace avec son expertise pour transformer votre espace de vie en un véritable lieu d'entraînement. Les prestations incluent des séances de yoga, de relaxation profonde et des exercices spécifiques pour améliorer la respiration. Pour les objectifs de performance, il propose du cardio, du renforcement musculaire et du stretching adapté.

    Adresse: Rue de Rennes, 35360 Montauban-de-Bretagne, France
    Téléphone: +33 6 72 16 68 32
    Site: instagram.com
    Détails
  2. 2
    Photo de 2 THE LIGHT - 20 All. de Lanniron, 29000 Quimper, France

    2 THE LIGHT

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Salle De Sport Services Médicaux

    “Depuis 8 mois environ , moi qui n’avait pas fait de sport depuis le lycée, je suis surprise de faire des exercices de mieux en mieux et de plus en plus « difficiles », pour mon niveau.100 squats d’affilée, je ne pensais pas y arriver. Mais le coach en était persuadé ! J’ai réussi et sans une courbature! J’apprécie l’écoute dont fait preuve Oussama et sa façon d’adapter les séances selon notre envie ou fatigue tout en nous faisant progresser. Jamais je n’aurai fait d’activité physique sans ces cours. Je recommande vivement à celles et ceux qui veulent reprendre une activité physique.”

    Adresse: 20 All. de Lanniron, 29000 Quimper, France
    Téléphone: +33 6 31 45 86 71
    Site: 2thelight.fr
    Détails
  3. 3
    Photo de Dojo Sanshiro - 10 Av. de Kéradennec, 29000 Quimper, France

    Dojo Sanshiro

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Le Dojo Sanshiro, situé avenue de Kéradennec à Quimper, est un centre d'excellence pour les arts martiaux ouvert toute l'année. Ce club à taille humaine propose une large gamme de disciplines incluant le judo, l'aïkido et le ju-jitsu. Les cours sont accessibles dès l'âge de 4 ans, permettant un éveil corporel et moral précoce. Les installations modernes disposent d'un espace dédié à la préparation physique pour compléter l'entraînement technique. L'enseignement est assuré par des professeurs dévoués qui privilégient la convivialité, le respect et l'entraide.

    Adresse: 10 Av. de Kéradennec, 29000 Quimper, France
    Téléphone: +33 2 98 52 11 65
    Site: dojo-sanshiro.fr
    Détails
  4. 4
    Photo de Espace Forme Pilates - 9 Rue de Robien, 22000 Saint-Brieuc, France

    Espace Forme Pilates

    ★★★★★ 5 Fermée
    Salle De Sport Services Médicaux

    “Adhérente depuis 15 ans à tous les cours de Sébastien , c'est toujours un plaisir de suivre ses cours car ils sont toujours adaptés à notre niveau . Cours donnés avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance ! Et cerise sur le gâteau : malgré le contexte sanitaire compliqué, il a su s'adapter et se réinventer avec la webcam pour que puissions toujours avoir des cours de Pilates de qualité comme si on était à la salle ! Cours variés, horaires compatibles avec un travail prenant qui le permet d'être régulière dans les cours. Au top!.Je recommande vivement !!!”

    Adresse: 9 Rue de Robien, 22000 Saint-Brieuc, France
    Téléphone: +33 6 81 86 97 73
    Site: espaceformepilates.fr
    Détails
  5. 5
    Photo de Anthony Grosse Coach Sportif Personnel - 5 Rue de Briangaud, 35600 Redon, France

    Anthony Grosse Coach Sportif Personnel

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Établi à Redon, ce coach sportif personnel propose un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs de santé. Les séances se déroulent dans un cadre motivant, favorisant le dépassement de soi et le bien-être. Le programme inclut du renforcement musculaire, de la perte de poids et de la remise en forme générale. Chaque séance est préparée avec soin pour s'adapter aux capacités physiques et aux éventuelles contraintes de santé des clients. Des conseils en nutrition et en hygiène de vie complètent l'approche globale pour des résultats durables.

    Adresse: 5 Rue de Briangaud, 35600 Redon, France
    Téléphone: +33 6 11 47 19 27
    Site: anthony-grosse.eu
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  2. 7
    Photo de Sport'n C - Rue du Moulin, 29350 Moëlan-sur-Mer, France

    Sport'n C

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Situé à Moëlan-sur-Mer, Sport'n C est votre centre dédié à la remise en forme et au coaching sportif personnalisé. La structure propose un accompagnement sur mesure pour aider chacun à atteindre ses objectifs de santé et de performance. Les services incluent des séances de coaching individuel, des cours collectifs dynamiques et des programmes de préparation physique. L'approche est centrée sur la motivation et l'adaptation des exercices au niveau de chaque pratiquant, du débutant à l'athlète.

    Adresse: Rue du Moulin, 29350 Moëlan-sur-Mer, France
    Téléphone: +33 6 18 40 76 61
    Site: sportandc.com
    Détails
  3. 8
    Photo de Forme & Défense Coaching - 1 avenue Gabriel Le Bras, 22500 Paimpol, France

    Forme & Défense Coaching

    ★★★★★ 5 Ouvert
    Services Médicaux

    Située à Paimpol, Forme & Défense Coaching offre un espace privilégié pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Cette salle de sport moderne propose un accompagnement sur mesure adapté à la condition physique et au parcours de chacun. Les séances de coaching personnalisé permettent de travailler efficacement sur la remise en forme, la force ou la perte de poids. L'établissement intègre également des modules de self-défense pour renforcer la confiance en soi et la sécurité personnelle.

    Adresse: 1 avenue Gabriel Le Bras, 22500 Paimpol, France
    Téléphone: +33 6 30 44 12 64
    Site: formeetdefensecoaching.fr
    Détails
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