Parcourez self défense dans le Centre-Val de Loire. Utilisez cet annuaire pour comparer notes, avis, photos, horaires, adresses et coordonnées. 27 résultats dans le Centre-Val de Loire. Note moyenne 4.8/5 basée sur 340 avis et notes.

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Aperçu de l'annuaire

  • 27 Entreprises au total
  • 4.8 Note moyenne
  • 96% Avec avis
  • 74% Avec photos
  • 1 Très bien notés
  • 6 Ouverts le week-end

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Établissement Note Avis Catégorie Idéal pour
Team k 37 4.9 82 Lieu d'activités sportives Boxe combat
KRAV MAGA OIS TOURS 5.0 34 École d'arts martiaux Cours pour adolescents
Krav Maga Global Bourges Trouy 5.0 22 École d'arts martiaux Cours collectifs
KRAV MAGA Montargis/Lorris (SD45) 4.9 31 Lieu d'activités sportives Cours de Krav Maga
Arts Martiaux de Touraine 4.8 40 École d'arts martiaux Arts internes et bien-être
U.S Orléans Loiret Judo Jujitsu 4.9 18 Lieu d'activités sportives Compétitions de judo
CESAM karaté Rapide défense Self Défense Body combat Cardio-training 5.0 11 École d'arts martiaux Body combat
Karaté kyokushinkai renaudin 5.0 6 École d'arts martiaux Karaté Kyokushinkai

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  1. 1
    Photo de Arts Martiaux de Touraine - 9 Rue Charles Boutard, 37000 Tours, France

    Arts Martiaux de Touraine

    ★★★★★ 4.8 (40 Avis) Bien noté Ouvert

    Situé au cœur de Tours, le club Arts Martiaux de Touraine est une institution dédiée à l'excellence physique et mentale. Installé rue Charles Boutard, ce dojo accueille les pratiquants de tous niveaux dans une ambiance conviviale et rigoureuse. L'enseignement couvre une vaste palette de disciplines incluant le judo, le jujitsu et des techniques de self-défense. Le club propose également une initiation aux arts martiaux vietnamiens et aux pratiques internes axées sur le bien-être.

    Adresse: 9 Rue Charles Boutard, 37000 Tours, France
    Téléphone: +33 6 61 22 11 20
    Arts internes et bien-être Arts martiaux vietnamiens Cours de judo Cours de jujitsu Cours enfants et adultes Self-défense
  2. 2
    Photo de CESAM karaté Rapide défense Self Défense Body combat Cardio-training - 10 Rue Paul Bert, 37520 La Riche, France

    CESAM karaté Rapide défense Self Défense Body combat Cardio-training

    ★★★★★ 5 (11 Avis) Fermée

    Le club CESAM, situé à La Riche près de Tours, est une institution dédiée aux arts martiaux et à la défense personnelle. Il propose une palette diversifiée de disciplines alliant tradition et modernité pour tous les publics. Les services incluent l'enseignement du karaté traditionnel Uechi Ryu, reconnu pour sa rigueur et sa richesse technique. Le club dispense également des cours de self-défense rapide, de body combat et de cardio-training pour une préparation physique complète.

    Adresse: 10 Rue Paul Bert, 37520 La Riche, France
    Téléphone: +33 6 44 02 66 92
    Body combat Cardio-training Cours adaptés aux handicaps Karaté traditionnel Uechi Ryu Self-défense rapide Stages d'arts martiaux
  3. 4

    ASM Judo Montlouis sur Loire

    ★★★★★ 5 (4 Avis) Ouvert

    Situé à Montlouis-sur-Loire, le club ASM Judo vous accueille dans une ambiance dynamique et conviviale pour pratiquer les arts martiaux. Cette association sportive locale est le lieu idéal pour s'initier ou se perfectionner au judo dans le département d'Indre-et-Loire. Le club propose des cours de judo adaptés à tous les âges, des plus jeunes enfants aux adultes. Les séances d'entraînement permettent de développer la souplesse, la coordination, la force physique et la confiance en soi.

    Adresse: 3 Rue de la Gaudellerie, 37270 Montlouis-sur-Loire, France
    Téléphone: +33 7 67 43 24 65
    Site: asmjudo.fr
    Cours de judo pour adultes Cours de judo pour enfants Entraînement de jujitsu Pratique du judo loisir et compétition Préparation aux ceintures Séances de self-défense
  4. 5
    Photo de Systema Centre - 14 Rue Eugène Vignat, 45000 Orléans, France

    Systema Centre

    ★★★★★ 5 (3 Avis) Ouvert

    Systema Centre, basé à Orléans, est un espace dédié à l'enseignement du Systema, un art martial russe axé sur la fluidité. L'association propose des cours réguliers et des stages thématiques pour découvrir cette discipline originale et efficace. L'enseignement se concentre sur la respiration, la relaxation, la posture et le mouvement naturel pour la self-défense. Les pratiquants apprennent à gérer les conflits et le stress physique par des exercices de mobilité et de biomécanique.

    Adresse: 14 Rue Eugène Vignat, 45000 Orléans, France
    Téléphone: +33 6 61 21 97 40
    Site: facebook.com
    Cours de Systema Gestion du stress par le mouvement Self-défense russe Stages d'arts martiaux
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  1. 6
    Photo de Académie Défense Systèm's - 106 All. François 1er, 41000 Blois, France

    Académie Défense Systèm's

    ★★★★☆ 4.6 (9 Avis) Ouvert

    Cette académie située à Blois se spécialise dans l'enseignement des techniques de défense personnelle et de sécurité. Elle offre un cadre rigoureux pour apprendre à réagir efficacement face à diverses situations de menace. Les cours couvrent les principes fondamentaux du self-défense et de la maîtrise de soi en milieu urbain. Les instructeurs proposent des entraînements dynamiques axés sur le réalisme et l'efficacité immédiate. Le programme pédagogique est conçu pour s'adapter au niveau de chaque pratiquant, du débutant au confirmé.

    Adresse: 106 All. François 1er, 41000 Blois, France
    Téléphone: +33 6 85 21 75 41
    Site: cannedefensecdp.com
    Arts martiaux Cours de self-défense Cours pour adultes Entraînement tactique Formation sécurité Gestion du stress
  2. 7

    Dojo Loches-Karaté-Dô

    ★★★★☆ 4.6 (9 Avis) Fermée

    Situé à Loches, ce dojo spacieux est dédié à la pratique du Karaté-Dô et des disciplines associées. Il propose un enseignement traditionnel dispensé par des professeurs diplômés d'État expérimentés. Les programmes d'entraînement sont soigneusement étudiés pour convenir à toutes les tranches d'âge. Outre le karaté, le club propose des sessions de self-défense concrètes et accessibles à tous. Les pratiquants bénéficient d'un cadre d'apprentissage moderne et d'une infrastructure de qualité.

    Adresse: Pl. de Mazerolles, 37600 Loches, France
    Téléphone: +33 6 05 42 35 79
    Site: locheskarate.fr
    Cours de karaté Entraînement traditionnel Karaté enfants Préparation physique Self-défense Stages d'arts martiaux
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  1. 11
    Photo de Team k 37 - 47 avenue du Danemark 1er étage Burpees, 37100 Tours, France

    Team k 37

    ★★★★★ 4.9 (82 Avis) Très bien noté Fermée

    Installé à Tours, Team k 37 est un club pluridisciplinaire dédié aux arts martiaux et à la self-défense. La structure propose une large gamme de disciplines pour répondre aux attentes de chaque sportif. Les cours de Krav Maga et de Kudo permettent de travailler le cardio et le renforcement musculaire. Des séances de Panantukan et de boxe combat sont également disponibles pour parfaire sa technique. Le club organise des stages spécifiques pour les femmes afin de renforcer leur sérénité au quotidien.

    Adresse: 47 avenue du Danemark 1er étage Burpees, 37100 Tours, France
    Téléphone: +33 6 83 58 76 85
    Site: teamk37.com
    Boxe combat Krav Maga Kudo Panantukan Stages de self-défense féminine
  2. 12
    Photo de KRAV MAGA OIS TOURS - Bd Tonnellé, 37000 Tours, France

    KRAV MAGA OIS TOURS

    ★★★★★ 5 (34 Avis) Bien noté Fermée

    KRAV MAGA OIS TOURS est un club de référence situé à Tours, spécialisé dans la self-défense réaliste et efficace. L'association propose un cadre familial et structuré pour apprendre à réagir face aux situations d'agression du quotidien. Les services comprennent des cours de Krav Maga pour adultes, ainsi que des sections spécifiques pour les femmes et les adolescents. L'enseignement se concentre sur des techniques concrètes, la gestion du stress et la mise en situation réelle sous pression.

    Adresse: Bd Tonnellé, 37000 Tours, France
    Téléphone: +33 7 67 75 35 69
    Site: kravmaga37.fr
    Cours de Krav Maga Cours pour adolescents Préparation aux situations réelles Renforcement de la confiance en soi Self-défense pour femmes Stages de self-défense
  3. 13
    Photo de KRAV MAGA Montargis/Lorris (SD45) - 600-602 Rue de la Charbonnière, 45700 Pannes, France

    KRAV MAGA Montargis/Lorris (SD45)

    ★★★★★ 4.9 (31 Avis) Bien noté Fermée

    Situé à Pannes, le club KRAV MAGA Montargis/Lorris propose des cours de self-défense accessibles à tous. L'association enseigne des techniques de défense simples et efficaces pour faire face aux situations réelles. Les séances de Krav Maga permettent de développer ses réflexes tout en améliorant sa condition physique. Les cours sont structurés pour convenir aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. L'enseignement met l'accent sur la gestion du stress et la confiance en soi. Des exercices variés garantissent un apprentissage complet des principes de la discipline.

    Adresse: 600-602 Rue de la Charbonnière, 45700 Pannes, France
    Téléphone: +33 6 79 12 09 93
    Cours de Krav Maga Self-défense
  4. 14
    Photo de Krav Maga Global Bourges Trouy - Av. du Cabaret, 18570 Trouy, France

    Krav Maga Global Bourges Trouy

    ★★★★★ 5 (22 Avis) Bien noté Ouvert

    Krav Maga Global Bourges Trouy est une école de self-défense dynamique située à Trouy, à proximité immédiate de Bourges. Le club propose un enseignement rigoureux basé sur les techniques officielles du Krav Maga pour tous les niveaux. Les cours se concentrent sur l'apprentissage de méthodes de défense simples, efficaces et directement applicables en situation réelle. L'entraînement permet de renforcer la condition physique tout en développant une meilleure gestion du stress et de l'agressivité.

    Adresse: Av. du Cabaret, 18570 Trouy, France
    Téléphone: +33 7 66 13 13 20
    Site: kmg18.fr
    Cours collectifs Cours de Krav Maga Entraînement physique Renforcement de la confiance en soi Self-défense
  5. 15
    Photo de U.S Orléans Loiret Judo Jujitsu - Rue Fernand Pelloutier, 45000 Orléans, France

    U.S Orléans Loiret Judo Jujitsu

    ★★★★★ 4.9 (18 Avis) Bien noté Fermée

    Basé à Orléans, l'U.S Orléans Loiret Judo Jujitsu est une institution sportive majeure de la région Centre-Val de Loire. Le club dispose d'un dojo moderne dédié à l'apprentissage des arts martiaux traditionnels. Les cours de judo sont ouverts aux enfants dès le plus jeune âge ainsi qu'aux adultes. L'enseignement du Jujitsu complète l'offre pour ceux recherchant une pratique de self-défense efficace. Le club est reconnu pour sa qualité de formation et ses excellents résultats en compétition.

    Adresse: Rue Fernand Pelloutier, 45000 Orléans, France
    Téléphone: +33 2 38 43 92 17
    Site: usoljj.com
    Compétitions de judo Cours de judo Cours de jujitsu
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  1. 16
    Photo de Karaté kyokushinkai renaudin - 4 Rue Martin Gardien, 37110 Château-Renault, France

    Karaté kyokushinkai renaudin

    ★★★★★ 5 (6 Avis) Fermée

    Le club Karaté Kyokushinkai Renaudin est le point de rencontre des passionnés d'arts martiaux à Château-Renault. Installé rue Martin Gardien, il offre un espace dédié au dépassement de soi et à l'apprentissage technique. La discipline enseignée, le Kyokushinkai, est réputée pour sa rigueur et son efficacité en combat réel. Les cours s'adressent à tous les niveaux, permettant une progression graduelle sous l'œil attentif des instructeurs. L'accent est mis sur le renforcement physique, la maîtrise technique et le développement de la force mentale.

    Adresse: 4 Rue Martin Gardien, 37110 Château-Renault, France
    Téléphone: +33 6 43 42 11 44
    Site: facebook.com
    Cours collectifs Entraînement physique Karaté Kyokushinkai Self-défense
  2. 17
    Photo de Association EBC Wing Chun - 60 Rue Descartes, 37500 Chinon, France

    Association EBC Wing Chun

    ★★★★★ 5 (6 Avis) Fermée

    Au cœur de Chinon, l'Association EBC Wing Chun propose une immersion authentique dans l'art martial traditionnel chinois. L'école se consacre à l'enseignement du Wing Chun selon la lignée prestigieuse d'Ip Man et Ip Chun. Les cours s'adressent à tous les niveaux, offrant des techniques de self-défense efficaces et des exercices de santé globale. La pédagogie mise en place permet une progression adaptée au rythme de chaque pratiquant dans un cadre bienveillant.

    Adresse: 60 Rue Descartes, 37500 Chinon, France
    Téléphone: +33 6 02 35 95 10
    Site: facebook.com
    Arts martiaux Coaching bien-être Cours de Wing Chun Self-défense
  3. 18
    Photo de JUDO CLUB JOCONDIEN - Centre Léo Lagrange, Rue d'Amboise, 37300 Joué-lès-Tours, France

    JUDO CLUB JOCONDIEN

    ★★★★★ 5 (5 Avis) Fermée

    Situé à Joué-lès-Tours au sein du Centre Léo Lagrange, le Judo Club Jocondien est une institution dédiée aux arts martiaux. Le club propose des cours de judo pour tous les âges, favorisant la discipline, le respect et la maîtrise de soi. Une section spécialisée en self-défense est également disponible pour apprendre des techniques de protection efficaces. Le dojo, spacieux et moderne, accueille régulièrement des séminaires d'autres disciplines comme l'Aïkido.

    Adresse: Centre Léo Lagrange, Rue d'Amboise, 37300 Joué-lès-Tours, France
    Téléphone: +33 6 52 50 32 13
    Aïkido Cours de Judo Entraînement arts martiaux Self-défense
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  1. 21

    Krav Maga Tours

    ★★★★★ 5 (3 Avis) Ouvert

    Établi à La Ville-aux-Dames, Krav Maga Tours est un club spécialisé dans l'enseignement de cette méthode de self-défense renommée. Les cours sont ouverts à tous, des parfaits débutants aux pratiquants les plus expérimentés cherchant à se perfectionner. L'instructeur propose une pédagogie adaptée qui permet d'acquérir rapidement des réflexes de protection efficaces en situation réelle. L'ambiance au sein du club est marquée par la sympathie, le travail sérieux et le respect mutuel entre les membres.

    Adresse: Rue Colette, 37700 La Ville-aux-Dames, France
    Téléphone: +33 6 79 80 82 67
    Site: kravmagatours.fr
    Cours d'essai Cours de Krav Maga Entraînement intensif Self-défense
  2. 22
    Photo de Dojo - All. du Parc, 28240 La Loupe, France

    Dojo

    ★★★★★ 5 (3 Avis) Ouvert

    Situé à La Loupe, ce dojo est le lieu de rencontre idéal pour tous les passionnés d'arts martiaux et de développement personnel. L'établissement accueille les petits et les grands au sein d'un espace moderne et parfaitement entretenu pour la pratique sportive. Les cours dispensés se concentrent principalement sur l'apprentissage et le perfectionnement du karaté Shotokan traditionnel. Des séances adaptées sont proposées pour les enfants afin de favoriser leur motricité, leur discipline et leur confiance en eux.

    Adresse: All. du Parc, 28240 La Loupe, France
    Site: facebook.com
    Cours de karaté Shotokan Développement personnel par le sport Entraînements de self-défense Karaté pour adultes Karaté pour enfants
  3. 24
    Photo de SPORT BODY CONTACT - Rue de la Voie Dieu, 37250 Sorigny, France

    SPORT BODY CONTACT

    ★★★★★ 5 (2 Avis) Fermée

    Situé à Sorigny, SPORT BODY CONTACT est un centre dédié à l'apprentissage de la self-défense et à la maîtrise de soi. Cet établissement propose des formations accessibles à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique initiale. Les services incluent des stages intensifs sur les fondamentaux de la protection personnelle et des techniques de défense simples. Des ateliers spécifiques sont organisés pour les adolescents et les adultes, favorisant la confiance en soi et la gestion du stress.

    Adresse: Rue de la Voie Dieu, 37250 Sorigny, France
    Téléphone: +33 6 03 95 93 27
    Site: sportbodycontact.fr
    Ateliers parents-enfants Coaching physique Cours de self-défense Gestion du stress Stages de protection personnelle Techniques de défense
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