Aperçu de l'annuaire
- 27 Entreprises au total
- 4.9 Note moyenne
- 85% Avec avis
- 52% Avec photos
- 1 Très bien notés
- 7 Ouverts le week-end
27 résultats trouvés
Parcourez self défense en Grand Est. Utilisez cet annuaire pour comparer notes, avis, photos, horaires, adresses et coordonnées. 27 résultats en Grand Est. Note moyenne 4.9/5 basée sur 233 avis et notes.
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Les équipements les plus souvent proposés par les établissements trouvés.
Les services les plus courants parmi les établissements trouvés, avec les mieux notés.
Établissements classés par fiabilité de la note — note et nombre d'avis.
| Établissement | Note | Avis | Catégorie | Idéal pour |
|---|---|---|---|---|
| TOS KARATE-DO | 5.0 | 74 | Club sportif | Cours de Karaté-Do |
| École Mawashi Jujutsu Strasbourg | 5.0 | 15 | École d'arts martiaux | Arts martiaux japonais |
| Reims Silat Defense | 4.9 | 19 | École d'arts martiaux | Arts martiaux pour enfants |
| EWTTM | 4.8 | 19 | École d'arts martiaux | Arts martiaux chinois |
| Aikido Club de Chaumont | 5.0 | 11 | Installation sportive | Cours d'aïkido pour adultes |
| Bushido club de Sedan | 5.0 | 11 | Club sportif | Cours d'arts martiaux |
| Schiltigheim Krav-Maga | 5.0 | 11 | École d'arts martiaux | Self-défense urbaine |
| Wing Tsun Kung Fu Colmar | 5.0 | 10 | École d'arts martiaux | Cours d'essai gratuit |
“Je n'ai pas d'expérience. Je veux juste féliciter cette jeune femme. Je vous dit BRAVO Madame”
Établi à Reims, le Ninshiki DôjÔ est un espace privilégié dédié à l'étude et à la transmission des arts martiaux traditionnels japonais. Ce centre d'entraînement accueille les pratiquants désireux d'explorer des disciplines martiales riches d'histoire et de philosophie. Le dôjô est spécialisé dans l'enseignement du Budo Taijutsu, du Ninpo Taijutsu et du Ninjutsu traditionnel. Les cours dispensés intègrent l'étude de neuf écoles anciennes japonaises de combat, combinant techniques de samouraï et de ninjutsu.
Le TOS KARATE-DO est une institution martiale emblématique située au cœur de Troyes, dédiée à l'enseignement des arts de défense. Le club propose des cours de Karaté traditionnel ainsi que des sessions de Krav Maga pour une approche moderne de la self-défense. Les entraînements sont ouverts à tous, des jeunes enfants aux adultes, quel que soit leur niveau initial. L'enseignement est dispensé par un Senseï hautement gradé, garantissant une transmission fidèle des valeurs et des techniques.
L'École Mawashi Jujutsu Strasbourg, implantée à Geispolsheim, propose un enseignement de qualité dédié aux arts martiaux et à la self-défense. Cette association se distingue par une philosophie sportive forte axée sur le respect, la discipline et le partage. Les cours de Jujutsu sont accessibles à tous, offrant une méthode de défense efficace et complète. L'école met un point d'honneur à créer une ambiance conviviale où chaque membre peut progresser à son rythme. Les séances sont structurées pour développer à la fois les capacités physiques et la maîtrise mentale.
Implanté à Reims au sein du gymnase Saint-Exupéry, Reims Silat Defense est un club dédié à l'apprentissage des arts martiaux et de la protection personnelle. Cette école dynamique propose un cadre structuré pour les habitants de la Marne souhaitant renforcer leur condition physique et leur confiance. Les cours se concentrent sur le Pencak Silat, un art martial traditionnel alliant efficacité technique et maîtrise de soi. Le programme inclut des techniques de self-défense adaptées à des situations réelles d'agression pour tous les niveaux de pratique.
L'EWTTM à Mulhouse est une école d'arts martiaux spécialisée dans la transmission authentique du Wing Tsun et du Tai Chi. Située rue Engel Dollfus, elle propose un enseignement structuré basé sur la lignée des grands maîtres chinois. Les cours sont accessibles tout au long de l'année, permettant une progression constante sans interruption saisonnière. La pédagogie est centrée sur l'adaptation au rythme de chaque élève, garantissant un apprentissage sans pression inutile.
Situé au Dojo Gilly Monniot à Chaumont, l'Aikido Club de Chaumont est une référence locale pour la pratique de cet art martial traditionnel japonais. Le club accueille les pratiquants de tous niveaux dans un cadre propice à l'apprentissage et au dépassement de soi. Les cours dispensés s'adressent aussi bien aux débutants désireux de découvrir la discipline qu'aux pratiquants confirmés. L'enseignement met l'accent sur les techniques de projection, d'immobilisation et de self-défense propres à l'aïkido.
Implanté à Sedan, le Bushido club de Sedan est une référence locale pour l'apprentissage des arts martiaux et de la self-défense. Ce club dynamique accueille les passionnés et les débutants de tous âges au sein des Ardennes dans une ambiance conviviale. Les cours dispensés couvrent diverses disciplines martiales traditionnelles ainsi que des techniques modernes de défense personnelle. Des sessions spécifiques sont adaptées aux jeunes enfants dès l'âge de cinq ans pour développer leur motricité et leur confiance.
Le club Schiltigheim Krav-Maga propose un enseignement d'excellence dédié à la self-défense au sein de la Salle Kleber à Schiltigheim. Cette discipline moderne est enseignée dans un cadre structuré, mettant l'accent sur l'efficacité et la réalité des situations de défense. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, permettant d'acquérir rapidement des réflexes de protection et une meilleure condition physique. L'encadrement est assuré par des enseignants de haut niveau, reconnus pour leur professionnalisme et leur rigueur technique.
L'école Wing Tsun Kung Fu Colmar vous invite à découvrir un art martial traditionnel chinois axé sur l'efficacité et la maîtrise de soi. Situé à Colmar, ce club propose un enseignement de grande qualité dispensé par un professeur passionné et investi. Les cours intègrent des aspects de self-défense, d'exercice physique et de philosophie traditionnelle pour un développement complet. La pratique du Wing Tsun permet d'améliorer la coordination, la réactivité et le bien-être mental au quotidien.
Située à Charleville-Mézières, l'Académie Ardennaise de Taekwondo et DA est un club d'arts martiaux dynamique et accueillant. Cette association sportive rassemble les passionnés de tous âges et de tous niveaux au sein de la communauté ardennaise. Le club propose des cours de Taekwondo traditionnel et olympique, adaptés aussi bien au loisir qu'à la compétition. Les adhérents peuvent également s'initier au Hapkido ainsi qu'à des techniques d'autodéfense (Self Défense) pratiques et accessibles.
Basé à Sausheim sur la Rue des Grains, ce club est spécialisé dans l'apprentissage de la self-défense moderne. L'établissement propose une approche pratique et réaliste pour apprendre à se protéger dans diverses situations. Les entraînements sont conçus pour améliorer la condition physique tout en acquérant des réflexes de sécurité. Le programme met l'accent sur le respect mutuel, la discipline et la progression collective des membres. Les cours se déroulent dans une ambiance dynamique qui favorise l'apprentissage dans la bonne humeur.
Kajukenbo Alsace est un club d'arts martiaux dynamique implanté dans la commune d'Altkirch. Ce dojo propose une approche moderne et efficace de la défense personnelle pour les habitants du Sundgau. Le Kajukenbo combine des techniques de karaté, judo, jujitsu, kenpo et boxe chinoise pour une polyvalence totale. Les cours incluent des exercices physiques intenses visant à renforcer la confiance en soi et la condition physique. L'enseignement est progressif, permettant à chacun d'évoluer à son rythme sans pression inutile.
Implantée à Sausheim, l'Académie de Combat ANCALAGON est la référence locale pour l'apprentissage de la self-défense et des techniques de combat. Ce club dynamique accueille les passionnés et les débutants de toute la région mulhousienne dans une ambiance stimulante. L'établissement propose des cours collectifs de Krav Maga adaptés à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés. Les entraînements mettent l'accent sur la maîtrise de soi, la condition physique et l'apprentissage de techniques de défense réalistes.
Situé à Reims, le club Judo Reims Métropole est une institution sportive dynamique dédiée à l'enseignement du judo et du jujitsu. L'association accueille les passionnés d'arts martiaux de tous âges, des tout-petits aux adultes confirmés, dans des infrastructures adaptées. Les cours dispensés couvrent l'apprentissage des techniques fondamentales de projection, de contrôle au sol et de self-défense. Le club propose des entraînements adaptés au loisir ainsi que des préparations spécifiques pour les compétitions de haut niveau.
“Rejoignez nos cours de krav maga à Sézanne et Esternay”
“Club affilié FEKM. 3 instructeurs au top dont un double ceinture noire krav/jjb. Excellente ambiance de travail, combat pied/poing et self défense .”
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